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患者提问

宝宝睡觉黑白颠倒,怎么办啊

我宝宝现在每天晚上要凌晨1点多才睡觉早上11点多才起来。玩2个小时又开始睡觉要下午5点多才起来就开始玩一直到凌晨1点多才睡觉昨天晚上到2点才睡有时候我下午不让她睡。可是要5点多就坚持不了睡两个小时。醒来又要到凌晨才睡。真心累啊,怎么办呢
提问时间:2020-04-19
医生回复
  • 董孟
    董孟 主治医师
    三甲山东大学齐鲁医院 儿内科

    早上不要睡久了,我宝宝之前也一样,每天都是2点左右睡觉,早上也是睡一上午。后头我们就早上8点之后吃了奶就不准她睡了,带出去玩,下午睡一下。

    现在我宝宝每天晚上10点过点就睡了,有时候睡一夜,有时候吃一次夜奶就可以到天亮了。6点多起床。玩2个小时左右又睡。

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