请问去痘痘最有效的方法是什么？

你好，痤疮俗称“青春痘，又叫“面疱“粉刺“酒刺“暗疮”等，是最常见的毛囊皮脂腺的慢性炎症性皮肤病。建议您可以选用食物疗法，特别是油腻辛辣的食物，最好不要接触。

多吃点绿豆汤等下火绿色饮品。均衡饮食!治疗青春痘要戒烟、戒酒、不熬夜，尽量保持心情愉快。青春痘的根本原因是油脂污垢堵塞在毛孔里面，导致螨虫的滋生，毛孔污垢发炎形成青春痘并撑大毛孔，应该采取针对堵塞毛孔的油脂污垢的治疗。