现在注意休息和营养，最好是多吃水果和蔬菜，不要吃辛辣的食物，保持良好的心态，根据你现在的情况建议最好服用高渗糖进行调理。
最好去医院做血常规，24小时动态心电图检查进行确诊，避免是病理性导致的胎儿的发育
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