吃什么东西能够减肥？

如果想要减肥呢，觉得最好吃一些酸性类产品，它能使胃部消化，加速脂肪燃烧，利于身体宿便排泄。酸性食物，有橘类。例如，柠檬，柚子，每天喝柠檬水，山楂，橘子，橙子，都可以吃。

另外现在世面上，很多卖代餐粉，酵素，身边也有很多人在吃，有些有明显效果，有些没有，这个要根据每个人的体质因人而异的。

在平时可以通过饮食加运动进行减肥。