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寒湿体质是不是易得风寒感冒

提问时间：2020-04-19

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

寒湿型体质的表现有：畏寒、肢冷、腹胀、大便清息身体酸重、浮肿、头晕、没精神、易感冒等等。平时多运动，多吃一些辛辣、利水食物如生姜、五香粉、丝瓜、冬瓜、山药等等，有利于改善身体寒湿的症状。

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