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腰椎间盘突出症治疗恢复后可以游泳吗

目前经过治疗有所恢复请问能进行游泳锻炼吗？水温有要求吗？泳姿有要求吗？谢谢。腰椎间盘突出症

提问时间：2020-01-30

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

你好，腰椎间盘突出症是极其适合进行游泳锻炼的，因为在泳池内水浮力的帮助下身体重量对腰椎的压迫可以减轻，但是一定要注意不能受凉，建议到水温较高的游泳池运动。

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