根据症状描述多考虑为寒邪侵袭所致，经脉气血运行不畅诱发不适症状，建议到医院针灸科看一下，对症处理，另外还要到呼吸科门诊看一下，针对性用药治疗，近期多近食新鲜蔬菜水果，忌辛辣伤阴食物，多喝水。
多休息，避免熬夜等不良因素的影响。
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