喝碳酸饮料会导致骨质疏松是真的吗？

科学研究，造成这些情况的原因是碳酸饮料中添加的二氧化碳提高了饮料的酸度。当酸性物质进入血管后，人体就会以钙去中和它，而钙这种碱性矿物质是造骨所必须的。

实验揭示这两种饮料对骨损失和骨再造有很大的影响。在饮用碳酸饮料期间，钙质吸收不足造成明显的骨损失和一种造骨疾病。

特别是对青少年和妇女的影响会更大。