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肚子胀的难受怎么办

我吃点东西肚子就特别涨，总感觉有气，喝点水，水就在肚子里晃动，一个劲的不好不消化，我感到非常的烦躁不安的，我有点担心我的身体健康问题，我想知道一下这个胀的难受怎么办？

提问时间：2020-02-04

答医生回复

韩晓主治医师

三甲山东第一医科大学附属肿瘤医院消化内科

有肚子胀而且有想吐的现象的。多就是消化不良造成的症状的多吃些高蛋白食物及高维生素食物，保证机体内各种营养素的充足，如瘦肉、鸡以及绿叶蔬菜，番茄，注意食物酸碱平衡。

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