误照紫外线灯出现头疼

紫外线强烈作用于皮肤时,可发生光照性皮炎,皮肤上出现红斑,痒,水疱,水肿等；严重的还可引起皮肤癌　紫外线作用于中枢神经系统,可出现头痛,头晕,体温升高等.作用于眼部,可引起结膜炎,角膜炎,称为光照性眼炎,还有可能诱发白内障,在焊接过程中产生的紫外线会使焊工患上电光性眼炎（可以治愈）　虽然紫外线在一年四季都存在,冬季太阳光显得比较温和且北方多雾,但紫外线仅仅比夏天弱约20%,仍然会对人体皮肤和眼睛等部位造成很大危害,所以冬季仍需避免紫外线照射.长期紫外线照射最易造成皮肤产生各种色斑.所以,即使是在寒冷的冬天,户外活动时也应涂抹隔离霜或防晒霜.当然,SPF指数在15就足够了. 如果是外出进行滑雪运动或在雪地里长时间停留时,最好还是戴上护眼镜,以防止紫外线和雪地强白光对眼睛的刺激　近年来,大量化学物质破坏了大气层中的臭氧层,破坏了这道保护人类健康的天然屏障.据国家气象中心提供的报告显示,1979年以来中国大气臭氧层总量逐年减少,在20年间臭氧层减少了14％.而臭氧层每递减1％,皮肤癌的发病率就会上升3％.目前,北京市气象局发布了北京市的紫外线指数,以帮助人们适当预防紫外线辐射　北京市气象局提醒人们当紫外线为最弱（0—2级）时对人体无太大影响,外出时戴上太阳帽即可；

紫外线达到3—级时,外出时除戴上太阳帽外还需备太阳镜,并在身上涂上防晒霜,以避免皮肤受到太阳辐射的危害；当紫外线强度达到5—6级时,外出时必须在阴凉处行走；

紫外线达7—9级时,在上午10时至下午4时这段时间最好不要到沙滩场地上晒太阳；当紫外线指数大于等于10时,应尽量避免外出,因为此时的紫外线辐射极具有伤害性