干一点体力活就满头大汗

问题分析：活动后出汗较多，主要是气虚的表现，气虚固摄精液无力，导致精液外邪过度，形成汗液，这是最常见的导致汗出的原因。

意见建议：这个汗证最常用的治疗方法是采用中草药调理，可以使用中成药玉屏风颗粒可以补气止汗的作用，最好还是根据您个人的舌苔脉像选择合适的中药处方，这样治疗具有针对性。