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患者提问

我想减肥,只是肚子特别大感觉肚皮很厚,捏

我想减肥,只是肚子特别大感觉肚皮很厚,捏着里面有很多小颗粒 该怎没办
提问时间:2020-04-17
医生回复
  • 侯典举
    侯典举 主任医师
    三甲中国医学科学院整形外科医院 整形外科

    病情分析:每天多喝水、多运动、吃清淡点!如果要经常坐着了有一个很好的方法。端正身体在椅子坐好意见建议:脚跟着地,只动脚尖,两只脚尖交错着往上翘。

    每天坚持15分钟,一定有效果的。

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