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什么是必需脂肪酸

我今年9岁，但是我发现他比和他同龄的小朋友个子要矮一些，但是我和他父亲都不算矮呀，而且皮肤上还总爱出皮疹，带他去医院检查，医生说是缺乏必需脂肪酸的表现。

提问时间：2020-06-07

答医生回复

韦方丽副主任医师

三甲山东第一医科大学第二附属医院皮肤性病科

必需脂肪酸是指人体维持机体正常代谢不可缺少而自身又不能合成、或合成速度慢无法满足机体需要，必须通过食物供给的脂肪酸。
必需脂肪酸不仅能够吸引水分滋润皮肤细胞，还能防止水分流失。它是机体润滑油，但人体自身不能合成，必须从食物中摄取，每日至少要摄入2.24.4克。

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