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什么办法可以解决便秘的情况?

健康咨询描述:您好医生,我想咨询的是有什么办法可以治疗便秘,我觉得我自己属于顽固性便秘,很早之前一星期才会上一次厕所,现在属于三四天一次,特别的难受,而且排便不正常会让我肚子发胀~整个人都不是很好。
提问时间:2020-11-03
答医生回复
  • 韩晓
    韩晓 主治医师
    三甲山东第一医科大学附属肿瘤医院 消化内科

    病情分析:你好,便秘通常与生活习惯和饮食是分不开的,平时要多吃水果蔬菜和粗粮可以预防和缓解便秘。指导意见:偶尔便秘的话,可以补充一些食物,蜂蜜,香蕉和酸奶,如果得不到改善,建议可以尝试下促进肠胃蠕动的药物,可以帮助排便。

    见效比较快。

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