为什么我躺床上玩手机一两个小时，一起来就有点头晕。

问题分析：你好，根据你的描述情况，这可能是体位性低血压，你躺床上玩手机一两个小时后，一起来就有点头晕，这是由于头部缺血缺氧引起的。

意见建议：若没有其他的不适的话，这是正常的现象，可以及时的测量一下血压，看是否在正常的范围内，偏食要合理的饮食，饮食多样化，不要偏食，还要适当的多做一些有益的体育活动，增强体质。