您好，一般产后三四天左右会下奶，下奶期间注意注意多喝些鲫鱼汤猪蹄汤，多吃些油腻的食物，有利于下奶。指导建议：主要还是饮食调理，平时注意保证充足的睡眠。
必要时也可以服用中药，或者是找催乳师按摩进行下奶。
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