喝咖啡对胎儿有影响吗

喝咖啡对于孕妇和胎儿都会有不良的影响，咖啡中的鞣酸可使铁的吸收减少75%。咖啡中的单宁酸会让钙吸收降低，咖啡含咖啡因会使饮者出现恶心、呕吐、头痛、心跳加快等症状。

咖啡是形成消化道溃疡病的危险因子，对于有焦虑失调倾向的人，咖啡因会导致手心冒汗、心悸、耳鸣等恶化。加剧血压升高，诱发骨质疏松。

宜多吃一些蔬菜和水果，保持情绪稳定，不要熬夜和劳累，有利于优生优育，不要吃辛辣和刺激性的食物。