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柑是热性还是凉性

我非常喜欢橘色的东西，可能要归结到从小爱吃柑橘的原因吧，所以只要看到橘色又喜欢的东西，我就会很想买下来。每年我吃柑橘会比较多点，也没有出现过腹泻什么的情况，我知道它含有维生素C，但不知道是性热还是凉性的？

提问时间：2020-03-05

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

柑是属于性凉的水果，味道酸甜，比较入味，主要功能主治润燥、利尿、醒酒、和胃、生津止渴。柑里含有许多营养成分，其中包括维生素C、蛋白质、碳水化合物、粗纤维、钙、葡萄等，常吃柑可以清利润喉、祛痰、利尿等食疗作用。
但对于胃脾寒的人不宜吃过多，容易腹泻。

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