问题分析：年龄是个不可抗拒的疾病因素。分析你的情况，有可能是退行性骨关节病，或者骨关节炎。是随着年龄增长发生病理和症状都明显增加的疾病。
意见建议：延缓疾病的发展是治疗的核心。建议你就诊骨病科，做相关影像学检查，明确疾病严重程度。决定局部治疗或者相应功能锻炼。
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