问患者提问

膑骨软组织损伤如何调理和治疗

自行车爱好者，经常骑自行车。上个月发现膝盖不适，去医院检查属膑骨软组织损伤。医生说是运动过量造成。我想问问大夫，我应该如何调理和治疗。膝盖弯曲会响。

提问时间：2020-04-12

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

膝关节过度运动导致慢性损伤，最好要少骑自行车，少做登山等需要膝关节大量活动的运动。弯曲时有弹响，不知道是否做过膝关节的核磁共振，需要排除膝关节的半月板是否损伤，如果很疼痛需要检查。

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