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脑出血二年后,记忆不好,记性很差

脑出血二年后，记忆不好,记性很差,特别是对家里人脾气暴躁，爱骂人，对外面人要好一些。特别是和天气有关，有时人也很好。

提问时间：2020-09-10

答医生回复

张松主治医师

三甲上海交通大学医学院附属新华医院神经外科

你好，一定要保证每天有7-8小时睡眠，让大脑得到非常充分的休息才行。,你可以经常用枸杞、桂圆、合欢花等泡水喝，有助于睡眠作用。
可以增加身体的锻炼，才改善血液循环的新陈代谢，促进大脑的供血，增强你的记忆。

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