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怀孕期间除不能乱吃药,还有哪些该注意的?

怀孕期间除不能乱吃药,还有哪些该注意的,多些吃什么?还有什么不能吃?我都不清楚唉
提问时间:2020-03-05
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  • 顾金萍
    顾金萍 主治医师
    三甲上海市第一妇婴保健院 产科

    妇女在怀孕期间应该注意的事情很多,例如要精神愉快、情绪稳定、睡眠充足、饮食合理、搞好卫生和劳动保护、预防疾病等,这样才能保证身体健康和胎儿的正常发育。

    孕妇在怀孕早期少到公共场所,预防流感、风疹、麻疹、腮腺炎、传染性肝炎等病,避免接触X线、放射性物质和农药。怀孕期间可以照常参加一些适度的工作或劳动,但不能从事过重劳动和高空、深水作业,不要做弯腰的活,避免撞击腹部,不提过重的物件。

    孕妇衣着要宽大、松软,不可穿紧身衣裤,裤带不可勒得太紧,不要束胸,不宜穿高跟鞋。孕期阴道分泌物增多,应常用温水擦澡,不要盆浴。

    指导意见多吃苹果可以让宝宝的皮肤很嫩;荔枝,可以让宝宝很白;白菜,能够加强宝宝的和你自身的新陈代谢;洋白菜、核桃如果是女孩对头发好;

    不要吃驴肉火烧的食物对孩子不好!

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