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我是个小孩，因为看中一件裤子，但裤脚太小穿不进，我

我是个小孩，因为看中一件裤子，但裤脚太小穿不进，我想要知道怎么瘦腿？

提问时间：2020-03-20

答医生回复

董孟主治医师

三甲山东大学齐鲁医院儿内科

问题分析：您好，您现在腿部较粗可以通过运动进行改善，您可以每天早起跑跑步，跳跳绳，晚睡前做做仰卧起坐等，每天坚持运动20分钟，意见建议：在饮食方面要多吃青菜，水果，坐一小时左右起身走动一下

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