问题分析:注意力不集中,面临英语六级考试,无学习动力,不愿出宿舍等,这些属于抑郁中意志行为减退的表现。可能与你的成长经历,周围环境,学业压力,个人个性特点等因素有关。
指导建议:假如持续时间较短,建议适当运动,参加集体活动,耐心复习相关知识,倾诉等方式调整,假如持续时间较长了,自己无法摆脱,又对你的生活,交往,学习影响较大,建议到精神心理科就诊,综合评估,及时干预。
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