问患者提问

腰两侧按下去会酸。以前有手yin最近戒了

因为最近考完试比较放松。没事就在玩电脑。难得出去一次发现腰两侧按下去会很酸。想得到的帮助：这是否与肾有关系，怎样能缓和。谢谢。

提问时间：2020-04-16

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

你所说的这种情况考虑是局部肌肉的不适，受凉劳累损伤是常见的原因，时间越长，恢复越慢。应该饮食生活规律有序，避免烟酒熬夜劳累受凉，调整好心态，避免压力过大，情绪稳定，适当地活动，养成良好的习惯，促进恢复正常。

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