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我身高154体重126斤主要是大腿和屁股肥胖胳膊也

我身高154体重126斤主要是大腿和屁股肥胖胳膊也很粗进几月也经常运动但是没有效果

提问时间：2020-01-30

答医生回复

董孟主治医师

三甲山东大学齐鲁医院儿内科

病情分析：既然运动没有成效，可以合理调配饮食，但是千万不要节食，节食对身体伤害很大。意见建议：建议做瑜伽，而且一定要坚持，在加上合理饮食，可能能起到一定的作用。

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