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便秘很严重喝什么汁可以治疗

我的便秘很多年了，有时候4天才拉一次便便，有很多时候是有感觉但是却拉不出来，就像有东西堵在肛门一样，很讨厌！

提问时间：2020-05-08

答医生回复

韩晓主治医师

三甲山东第一医科大学附属肿瘤医院消化内科

长期坚持红萝卜切块儿煮粥喝,要吃块儿喝粥.很有效的.指导意见,还要经常喝温开水.多运动,每天加强体力劳动锻炼,必须全身出汗才行。

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