昨天晚上我睡着睡着突然耳边很吵好像有人在我房间说话

病情分析： 年轻人当中比较常见的现象，属半梦半醒之间，感知觉短暂分离的情况。当时的感觉只是一种恐惧的心理反应而已，即使不起身喊叫也不会有生命危险的。

放松心情以平常心对待这种情况就会没事的。这种现象多发生于疲劳后：意见建议：所以，保持生活规律、做到饮食有节、起居有常。

按时睡觉，按时起床，多锻炼身体，保持积极乐观的心态，一般就可以避免这种现象的发生了。