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长期失眠，入睡困难易醒

长期失眠，入睡困难易醒我已经有失眠近30年，长期零点以后才能入睡，入睡困难且易醒，以前偶尔吃过安眠药，效果差。现感觉记忆力下降，易感冒，有时头晕。请问该如何治疗？

提问时间：2020-05-31

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，根据您的描述，你的情况考虑是神经衰弱，与植物神经功能紊乱有关系的。建议口服谷维素，维生素B1和安神补心丸，平日注意适量运动，睡前营造好安静舒适的睡眠环境。
祝您早日康复！

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