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患者提问

晚上睡不着怎么回事?连续好几天都大晚上的睡不着觉。

连续好几天都大晚上的睡不着觉,一夜一夜的醒着,这是怎么回事?
提问时间:2020-09-07
医生回复
  • 阎加民
    阎加民 主任医师
    三甲淄博市妇幼保健院 心理精神科

    失眠症在生活中是普遍存在的,一般除了自身因素和环境因素会导致,还有生活因素:成年人或者中年人往往因为生活中的工作,或者家庭的一些琐事而烦心以致失眠;

    心理因素:如青少年因为升学压力,或者中年人为了生活的目标而造成心理包袱睡不着觉;其它因素:包括神经太过激动、兴奋,或者睡前饮食、饮水过多都可能导致晚上睡不着觉。

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