不宁腿综合症怎么治疗

您好!不宁腿综合症是一种可以治疗的疾病。首先，患者应该注意睡眠卫生以及规律作息。少用咖啡及含咖啡的饮料、戒烟、少饮酒或睡前热水浴。

应避免白天过度的睡眠，减少因此而出现的睡眠障碍。另外，白天过度的体力运动可能也会加剧RLS的症状。建议及早去医院检查，一般的情况可以采用营养神经药物、按摩等治疗的,或配合中药的治疗。

另外，饮食要得到合理的安排。