指导意见：<br>你好，如果平时胃肠功能不好的话，建议平时要少吃，吃易消化的食物，多吃水果蔬菜,忌食生冷油腻辛辣的食物，可以吃点健胃消食片。
平时多运动，增加胃肠蠕动，促进排便。如果有疼痛的话，可以吃点达喜或者奥美拉唑。
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