您好，是否有大便不正常的情况，考虑是肠胃本身不太好，有肠炎，另外可能跟进食的食物有关。建议到医院消化内科去，做个胃镜或者肠镜检查，在饮食方面按时按量，少喝酒，少喝浓茶，降低肠胃负担。
少选择过冷辣、油炸类食物。
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