糖尿病可以吃什么解馋呢

糖尿病可以吃天然、无加工或少加工，不会明显升高血糖的，还有低糖、低盐、低油脂，无添加剂的零食。水果。水果富含维生素和纤维素，口味香甜，是糖尿病可以选择的零食。

可以选择菠萝、火龙果、猕猴桃等含糖量不高的水果，而葡萄、荔枝、龙眼、哈密瓜等水果糖分过高要慎选。坚果兼具了天然、少加工、低糖等特点，因此，拿它作为零食，是首选。

可以偶尔用来解馋的零食是饼干、蛋糕、糖果、酥点、巧克力等零食要少吃。