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有一次搬东西，东西太沉，累着腰了，现在老是腰疼！怎

有一次搬东西，东西太沉，累着腰了，现在老是腰疼！怎么办！

提问时间：2020-01-28

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

问题分析：您好，当时应该是肌肉拉伤，长时间不好，就应该是肌肉劳损了；和劳累后处理的不好有关系意见建议：平时不要长时间坐着或者弯腰劳动，按摩和理疗，可以口服芬必得和三七片和氯唑沙宗治疗，外用膏药，长时间注意一段时间，才可能真正好

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