保持良好的休息和睡眠，然后注意饮食中不要吃太咸的食物。目前，高压仍然明显很高。注意血压监测的具体情况，如果长期测量后高压仍然很高，必要时应适当使用药物帮助调节。
同时，有必要进一步阐明高血压的根本原因。
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