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舌苔发黑，用了几天苏打水，并没

舌苔发黑，用了几天苏打水，并没有效果

提问时间：2020-04-02

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赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

健康指导：建议调节日常饮食结构帮助改善，日常注意控制深色食物的食用，避免由此导致舌苔颜色改变。同时注意充足的杂粮、蔬菜、水果食用，补充膳食纤维改善口腔环境，由此减少舌苔的堆积改善这类问题。

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