脾胃虚寒，但是肝肺火大如何中药调理或者食物调理

我倒没什么药推荐，但我建议您多吃点枣，枣健脾，开胃，您这病最适合吃枣了毕竟有关生命保障问题，我还真不敢随便给您推荐，万一对您的降造成损害，我这亮心也会不安。

你不止需要健脾治疗，还需要调理胃部.运动还是要有的，什么运动都行，关键要运动时保持一个平和的心态.急躁的时候自己要能够意思到，这样才能控制.清淡饮食.平时看些修身养性之书，菜根谭之类的，或者读写诗词，练习书法等，陶冶性情，不知觉中性格就会有所改变了。