首页 > 权威问答 > 男性胸部大,激素水平基本正常,如何治疗?
患者提问

男性胸部大,激素水平基本正常,如何治疗?

男性,小时肥胖,胸部较大,17岁了,也没那么胖了,胸部还是大,请问怎样治疗?:需要医生帮助提供远程诊断:激素水平只有一样不正常,其余都正常
提问时间:2020-08-22
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    你i好,这个情况主要是一个脂肪堆积的一个情况的。脂肪分布不均匀的,这个情况的话现在要减掉建议你是主要做好运动减肥的。

    注意适当器械运动或者无氧(如俯卧撑,有条件健身房的话卧推、拉锁飞鸟是比较好的)配合有氧运动如跑步或者爬楼梯(下楼坐电梯避免损伤膝盖)为好,每天有30分钟以上的运动为好。

    循序渐进增加到1个小时以上为好。注意坚持。饮食注意有锻炼的情况下优质蛋白可以适当多补充。不吃油腻的少吃甜食。三餐规律为好。

    多吃青菜水果和粗粮替代主食为好的。不吃零食宵夜。注意坚持。

Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.

京ICP备2021018588号-7 联系我们:3822031469@qq.com

京公网安备 11010502055392号