问题分析：您好，根据您所描述的情况，这个属于正常的现象，需要慢慢吸收恢复的。指导建议：平时要注意适当的活动锻炼，多吃一些水果蔬菜，不要吃油腻，高脂肪，高胆固醇的食物。
平时注意不要长时间站立，服用活血化瘀的药物进行治疗，这种情况要注意定期复查的。
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