指导意见:你这种是比较正常的情况,由于大脑体温调定点升高导致了肌肉持续一阵颤发热,产热增加散热减少而导致的高烧,由于肌肉产热太多导致了能量消耗比较大,并且肌肉里乳酸增加,所以说第二天你会出现四肢酸软,并且走路疼痛,多休息几天等乳酸分解了就好了。
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