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头发扎的紧会掉头发吗

我在做服务行业的工作，每天都把头发扎得死死的，最近感觉头发越来越少了，头发扎的紧会掉头发吗？

提问时间：2020-02-21

答医生回复

韦方丽副主任医师

三甲山东第一医科大学第二附属医院皮肤性病科

掉头发的话要在平时的日常生活中注意，保证充足的休息和良好的睡眠情况，还要避免熬夜的发生，在每天十点之前就要进入睡眠的状态，并且可以吃一些富含营养的食物，不要吃辛辣刺激的食物。

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