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患者提问

孕妇无聊在家能做什么孕妇吃什么好

我最近查出来怀孕每天都在家呆着很无聊,我想问一下孕妇无聊在家能做什么?
提问时间:2020-06-10
医生回复
  • 顾金萍
    顾金萍 主治医师
    三甲上海市第一妇婴保健院 产科

    怀孕以后在家无聊,可以选择听一些轻音乐不仅能缓解情绪,还能有助于胎教。平时也需要适当的活动,每天要不小于30分钟的中等强度运动,有助于体重的适宜增长。

    可以选择散步,做一些自己喜欢做的家务。

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