肠易激综合征可不可以吃蜂蜜

肠易激综合征可以吃蜂蜜。可以吃蜂蜜。饮食中要增加食物纤维的摄入。瓜果、蔬菜、谷类、玉米等食物中富含植物纤维，每日饮食中要有足够的蔬菜，如芹菜、白菜、油菜等绿色蔬菜，无论腹泻还是便秘，补充纤维都有好处。

纤维可加速食物的运动，使粪便变软，增加粪容量，因而使排便顺利。