寒性体质怎样用中药材减肥啊

你好，减肥本身靠单纯喝点什么泡水就减肥本身就是不靠谱的。什么减肥药之类也一般其实只是保健品。前段时间也才报道大多都是不靠谱就是骗钱的。

减肥请注意好好的运动。加上饮食管理方面做好才行。不要投机取巧的。坚持锻炼对提高身体素质也有利。要养成好的运动习惯。

饮食主要控制好总摄入量。饮食结构合理为好。