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体寒可不可以吃蚕豆

提问时间：2020-04-10

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赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

体寒不宜多吃蚕豆。蚕豆含有多种人体必需的氨基酸，并且淀粉、植物纤维、维生素C和钾、钙、磷和维生素B族等营养含量也较高，除了对于蚕豆过敏者外各类人群都是可以吃的，不过蚕豆、苦瓜、西瓜等豆类瓜果大多属于寒凉性，体寒人群不宜多吃。

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