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排卵期减肥容易瘦吗

我体重在130左右，有点胖，听朋友说排卵期减肥容易瘦，所以问一下排卵期减肥容易瘦吗？

提问时间：2020-06-21

答医生回复

王一清主治医师

三甲成都市中西医结合医院妇产科

排卵期减肥确实比平常的时候减肥更有成效，因为排卵期时，全身的新陈代谢都比较快，所以有利于消化吸收。在这个时候减肥可以说是事半功倍，但同时还要注意控制饮食，不能因为这个时候消化快就多吃，还是要控制饮食，加强体育锻炼来进行减肥。

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