保鲜膜包在肚子上能减肥吗

健康指导：这类办法不能直接消耗人体堆积的脂肪，故而不存在减肥的作用。肥胖与日常摄入能量大于消耗能量有关系，应该注意调节饮食结构，杜绝油腻、油炸、高糖、高盐类食物的食用。

同时每天半小时以上时间的运动，由此调节两者关系帮助从根源上改善。运动可以选择晨跑、球类运动等。