根据你的描述,考虑你可能是因为饮食辛辣生冷肥厚导致的牙龈红肿疼痛以及或是牙痛等症状。建议饮食清淡有营养,适当的多喝水。
建议饮食不要吃辛辣生冷肥甘厚腻的食物,戒烟戒酒,避免熬夜,可以口服芬必得以及牛黄解毒片和三黄片以及阿莫西林(是否过敏),其次可以泡金银花,连翘,白芷甘草代茶饮,祝你早日康复,健康幸福
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