小儿铅中毒可以吃芒果。芒果味美易被人体吸收利用,其中富含的维生素C、膳食纤维素和胡萝卜素可以阻止铅吸收或者降低铅毒性,所以很适合小儿铅中毒患者适量食用。
很多天然食物本身就具有一定的防铅和驱铅功能,能够促进排铅或化解铅的毒素,小儿铅中毒患者建议多吃富含维生素丰富的食品,如枣、黑枣和海带等海产品,这些蔬菜也都可以辅助把铅排出。
牛奶、豆浆中所含的蛋白质就可与铅结合形成不溶物,所含的钙可阻止铅的吸收。
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